久々、筋肉痛です(^^;
昨日、約300メートルの坂道を走って下りたのがききました。
道後の伊佐爾波神社近くのパーキングからふなやさんまでの坂道です。
地元の人でも、もしかしたら知らないパーキングかもしれませんね。
下りダッシュの、あの走っている感覚というのは、
自分の足で、自分の足でないような・・・不思議な感覚でした。
走りながら、「今こけたら、そうーとーころがるなぁ~」
「ちょっと止まりたいけど、坂道では急には止まれないなぁ~」
と考える自分も面白かったです。
その筋肉痛ですが、
ひざ下から足首にかけての筋肉痛です。
ふくらはぎではなく、前側です。
はじめての部位の筋肉痛なので、
下りの時に使う筋肉を知ることができました。面白い!
もちろん、ふなやさんからの帰りの上りは、
急がないといけないけれど、走れませんでした。
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