ゴルフ好きの人はご存じだと思いますが、
アメリカで男子マスターズがありましたね。
松山出身の松山英樹さんが、
若干二十歳で、決勝進出！
最終日はスコアを落としましたが、
堂々とした姿はとても好感もてました。
私も、もうかれこれゴルフから離れていますが、
世界最高峰マスターズのゴルフを観ると、
ゴルフに行きたくなりました。
新緑の季節に久しぶりにコースに行こうかなぁ～（＾＾。
私は、ゴルフをしてみて、
自分を正すには、呼吸が大切だということがわかりました。
バックスイングで息を吸って、
はきながら打つと、
体がぶれず、まっすぐ飛ぶし、
同じリズムで打つことができます。
それに気づいてから、
着付けの時も、
紐や帯を締めるとき、
同じリズムのひと呼吸で結ぶと、
平行に同じ強さで締めることができました。
すると、無駄な動きがなくなり、
着付けのスピードも速くなりました。
まだまだ、日常生活では活かされてはいませんが、
何かの時には深呼吸して
自分を正すことができるようになりたいですね。
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